SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Boks krakow

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dzieki tylko ze w tym pierwszym dosc wysoka cena 112zl/msc a na wisle dojazd mi zajmie dlugo.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2011-08-13 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko surowe jeść

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (najlepiej przyswajalne białko w tej postaci jest) 2.jajecznica (najlpiej na teflonie bez tłuszczu) 3.sadzone (jak wyzej) 4.na twardo (ale nie "przegotowane" za długo bo ubytki w białku są duże, a an obwódce zółtka dokładają sie jakieś siarczany czy coś) no a na surowo to jak bedziesz na jakims survivalu i nie bedzie innego wyjścia. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-07-31 17:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold test wino

    Post
    Doping

    a musze go bic od samego poczatku? i tak bold buja sie dlugo, wiec nie wiem czy koniecznie musze cos wrzucac na poczatek moglbym dac dlugiego w dawce 500/tyg.. ale czy warto? nic nie warto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-04-11 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszyscy tak dLugo czekają na przesylkę ???? wrrrr

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2014-03-05 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrosept

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam pytanie...na jak długo wystarcza taka butelka 30 ml citroseptu...trochę to drogie a jak miałbym to co 2 tygodnie kupować to chyba bym musiał w totolotka wygrać ;D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2006-06-19 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przysiadów 5. poręcz wolnostojąca 6. drążek szeroki do podciągania Będzie to sprzęt z linii Professional Profile w nim użyte to 60x60x3 oraz 80x40x3 więc myślę, że długo nam posłużą. W/w sprzęt ma dotrzeć do szkoły do końca miesiąca Wtedy tez zrobię fotki i napisze krótka relację z ‘Otwarcia siłowni’ Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2008-08-11 11:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussi

    Post
    Doping

    Zalezy jak dlugo juz jedziesz na efce, mnie po jakims czasie, prawie wogole nie klepie w sensie pobudzenia, a termogeneza jest na wysokim poziomie. Wiec jesli chodzi Ci o redukcje to nie zwracaj uwagi na kopa a na temperature i potliwosc. Ja dzielilem na 2 lub 3 dawki Jedna przed pierwszym posilkiem i porannymi aerobami, trzecia przed treningiem a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-01-24 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kuracja od wypadania włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie za bardzo. Sam się dlugo zastanawiałem czy sie na to wybrać bo generalnie nie wyglada to zachęcająco na filmie: https://www.youtube.com/watch?v=eoRjsRdQCYs Z drugiej strony to w zasadzie jedyna najsktueczniejsza metoda na wypadające włosy oprócz przeszczepu ( z tego co czytałem). Nie jest o jakieś bolesn, da się wytrzymać. No a efekty są cego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2016-11-17 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afronis , gadasz glupoty sam nie koxuje dlugo ale tak jak shield pisze dieta ma duzy wplyw na syfy . sam nie raz przesadzilem ze slodyczami (bo je uwielbiam ) i syfy wyskakuja jak grzyby po deszczu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2009-05-22 01:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łydką(wyskok)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli doznałeś jakiegoś urazu (skoro jest osłabienie siły mięśniowej, to może być coś więcej niż tylko przeciążenie), szybkie USG łydki powinno sprawę wyjaśnić. Bardzo długo grałem w kosza i przy wzroście 178 cm, nie miałem problemów z wsadami (wiem jako to zajawka). Przy wyskoku ciało zachowuje się jak zgięta na pół sprężyna, więc to nie same [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-09-16 10:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dalej nie odpowiedziałeś na pytania. Też mam długo zakwasy i co z tego? Dietę w ogóle masz? Zrób tydzień- dwa przerwy. POZDRO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2007-11-30 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs ? ;-)

    Post
    Usuniete tematy

    Witajcie Wiem długo to trwa ale nie jest to zależne tylko od mnie. Wszystko jest już gotowe prawie, mamy ułożony regulamin konkursu i wybrane bony dla Was i cały plan. Czekam teraz na grafiki i zezwolenie na start od mojego szefa. Konkurs ruszy albo z końcem czerwca albo w pierwszym tygodniu lipca. Poczekajcie jeszcze moment, przygotujcie aparaty [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2012-06-28 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza POMOCY :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja pamietam jedno cwiczenie mianowicie lezysz sobie na plecach na plaskim, najlepiej podloga, i starasz sie docisnac dol plecow do podlogi, przy okazji napinac miesnie brzucha bo to one glownie pracuja, oczywiscie hiperlordoza to powazna sprawa i aby jej sie nabawic dlugo pewnie na to pracowales i szybko jej sie nie pozbedziesz, tak jak kolega do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-09-23 00:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejściu na symex miałem odbicie do 160 w przeciągu 5 dni. Wysyfilo mi twarz niesamowicie i czulem strasznie . Dlatego s mojego doświadczenia przechodząc to jeśli lecisz długo na teściu to stosując już symex jednocześnie dałbym minimalnie ari bo ari to zblokowali i zamaskowalo a synex znów zabija aromatami a jak z nią się upora to wtedy sięga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2020-08-29 07:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z krwiobiegu to puściło cały estrogen a symex nie dawał sobie z nim rady i dlatego tak to odbiło. Dlatego z mojego doświadczenia przechodząc z ari na symex to jeśli lecisz długo na teściu i stosując już symex a odchodząc od ari to moim zdaniem jednocześnie dałbym minimalnie ari bo ari będzie powoli opuszczało ten nagromadzony i zamaskowany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2020-08-29 07:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick + siłka

    Post
    Sztuki Walki

    Ćwicze już na nim długo nie nie widze , że mi sie coś spaliło wręcz przeciwnie a siła ciosu poszła na góre . CO do pleców to napisłem , jakie ćwiczenia ja robie i mi nic nie obciąża . Rzadne rozpietki to nie kulturystyka.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2004-08-15 10:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Trec

    moze poprostu nie nadajesz sie do tego sportu a moze potrzebujesz jeszcze czasu zeby sie bardziej rozkrecic. 3 miesiace to niezbyt dlugo. zamiast przed tv idz na spacer. jesli mas zochote spac to spij ale nie przesadzaj. 10 godzin to troche duzo i pozniej mozesz byc zamulony przez reszte dnia. dla mnie najlepsze jest 8 godzin wtedy czuje sie tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-02-01 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-Tech Hardcore

    Post
    ATLETA

    A jeszcze bym zapomniał-jak długo powinien trwać cykl na Cell-Tech Hardcore?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9727 Data: 2007-07-05 19:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dece mozna naprawde dlugo te 10tyg to takie minimum.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2011-11-30 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva lepiej sie sprawdza. Njalpepiej działa kombo - nolva+hcg+clom. Clomidu nie ma co za długo leciec. Nolve zaczynasz razem z hcg - na poczatku 20 mg, potem zmniejszasz do 10mg. po hcg dajesz clomid- góra 2 tygodnie po 50 mg (cały czas leci nolvadex) i po clomidzie ciągniesz jeszcze przez 2 tygodnie tamoxifen po 10 mg ed

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2011-12-01 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)